Мошини барқарорсозии бисёрфунксия

Ин таҷҳизоти барқарорсозӣ аст, ки метавонад дар як вақт ҳам даст ва ҳам пойҳоро машқ кунад.Гардиши пойҳо муқовимати аз ҳад зиёд нахоҳад дошт.Он барои омӯзиши барқарорсозӣ ва машқҳои ҳаррӯза хеле мувофиқ аст.

2 намуди омӯзиши дастҳо вуҷуд дорад,

1. Дасти худро дар даста нигоҳ доред, то бо ақрабаки соат ва муқобили ақрабаки соат гардиш кунед, то мушакҳо ва буғумҳоро машқ кунед.
2. Арғамчини кашандаро нигоҳ доред ва шумо метавонед барои машқ кардани қувваи даст машқҳои дароз карданро иҷро кунед.

Маҳсулот хурд ва қулай буда, онро барои омӯзиш дар ҳама ҷо гузоштан мумкин аст.Ҳангоми машқ шумо метавонед телевизор тамошо кунед.Он барои пиронсолон ва онҳое, ки ба барқарорсозӣ ниёз доранд, хеле мувофиқ аст.